- Tiga hal apa saja yang sangat ingin saya raih dalam hidup?
- Mengapa tiga hal tersebut amat penting?
- Mana yang perlu didahulukan? Mengapa?
- Secara realistis, kapan saya sudah harus bisa mencapainya?
- Dari mana harus memulainya dan apa saja yang menjadi langkah-langkah dasar awal?
- Bagaimana kemajuan saya bisa diukur dan bagaimana supaya saya bisa tetap berjalan di jalur yang benar?
- Siapa yang perlu dilibatkan?
- Apa yang bisa mereka dapat dari keterlibatan itu?
- Bagaimana saya tahu kalau saya sudah mencapai tujuan tersebut dan bagaimana merayakannya?
- Setelah tujuan itu berhasil dicapai, hal apa yang perlu dilakukan selanjutnya?
- Orang tua
Suka atau tidak, pandangan orang tua kita tentang hidup mempengaruhi cara pandang kita juga. kita mungkin memegang teguh nilai-nilai dan cita-cita warisan mereka atau malah menganut prinsip yang berbeda sama sekali dengan prinsip hidup mereka. Coba refleksikan sikap orang tua kita dan bagaimana sikap mereka mempengaruhi sikap hidup kita sampai saat ini.
- Lingkungan
Lingkungan tempat kita berada berpengaruh besar terhadap pandangan kita pada banyak hal. Apa yang terjadi bila kita hidup dan dibesarkan di New York atau di delta sungai Nil? Apakah lingkungan masa kecil kita mempengaruhi visi hidup kita?
- Langkah pendek
Anda tidak bisa menaiki tangga dengan satu langkah. Proses memperbaiki diri juga persis sama seperti itu. Oleh karena itu, setiap perubahan yang ingin kita wujudkan perlu kita terjemahkan ke dalam langkah-langkah pendek dan kita harus berusaha menjalaninya satu demi satu.
- Menuliskan rencana
Rencana kita akan tertanam kuat dalam pikiran bila ditulis pada sehelai kertas.
- Cari tokoh teladan
Pelajari riwayat hidup orang-orang yang berhasil meraih kesuksesan pada bidang yang ingin kita geluti. Pahami bagaimana mereka bisa melakukannya. Sadari pula bahwa mereka juga kerap harus berjuang selama bertahun-tahun sebelum bisa menjadi terkenal dan menggapai keberuntungan.
- Toleh ke belakang
Berhentilah sejenak dan renungkan dari mana kita telah memulai perjalanan. Apakah kita menyukai perjalanan itu? Tenangkan diri! Katakan kepada diri sendiri bahwa keraguan lebih baik daripada harus mundur di tengah jalan.
- Tanya teman
Temui orang-orang yang dipercaya bisa memberikan kontribusi pemikiran secara terbuka dan jujur. Tanyakan pada mereka mengenai keraguan Anda di berbagai aspek, supaya mereka dapat membantu mempertimbangkan mana keraguan yang nyata, mana yang fiktif.
- Bangun pagi dengan tubuh segar
Agar merasa bahagia saat terjaga, kita perlu memiliki jumlah waktu tidur yang cukup. Kebutuhan tidur harus terpenuhi.
- Memiliki kekasih
Segelintir orang senang melewati masa lajang selama bertahun-tahun dengan menikmati kesendirian. Banyak pula yang melarikan diri dari realitas dengan mencari berbagai kesibukan. Kenyataannya, memiliki kekasih yang mencintai kita bisa memicu meluapnya kebahagian dalam hidup kita.
- Jaga kebugaran
Tubuh manusia, khususnya otak, akan berkerja maksimal bila tubuh fisik sehat-walafiat. Akan tetapi, kita tidak perlu harus mengikuti kelompok olahraga senam. Yang dibutuhkan adalah selalu aktif menggerak-gerakkan tubuh dengan cara apa pun yang kita disukai.
- Masa tua adalah jangka waktu yang panjang
Bukan hal aneh bila orang hidup sampai usia 90 tahun, bahkan ada yang umurnya melebihi satu abad. Sadari kalau masa tua bisa terbentang cukup lama.
- Taklukkan inflasi
Generasi-generasi sebelumnya telah berjuang menabung sebanyak mungkin untuk hidup, namun semua itu hancur karena inflasi. Diskusikan dengan para penasihat atau konsultan pribadi bagaimana membangun kehidupan masa tua yang bebas dari pengaruh arus inflasi. Jangan semata-mata bersandar pada dana pensiunan lembaga atau perusahaan untuk membiayai semua kebutuhan masa tua.
- Santai-santai di tempat tidur
Sekali seminggu, biarkan diri kita berbaring santai hingga siang hari di tempat tidur. Untuk itu, perlu membuat variasi jam kerja agar tidak terlalu terkungkung dalam jebakan rutinitas. Mengubah kebiasaan-kebiasaan rutin bisa membuat kita merasa lebih menguasai hidup dan tidak dikendalikan oleh tuntutan waktu.
- Handuk-handuk lembut
Singkirkan handuk-handuk kecil yang semerawang dan keluarlah dari kamar mandi dengan selimut handuk lembut besar setiap pagi. Awali harimu dengan rasa damai dan nyaman.
